บางครั้งคุณก็อาจจะลืมตัวทำอะไรที่เป็นการทำร้ายผิวตัวเอง และไม่ทันได้สังเกต จนบางครั้งก็ทำให้ปัญหาผิวของคุณทวีความรุนแรงมากขึ้น ดังนั้นเพื่อเป็นการเตือนสติ วันนี้มีพฤติกรรม 5 อย่าง ที่ควรเลิกทำได้แล้ว ถ้าอยากมีผิวสวยใสไร้ปัญหาค่ะ
บีบสิว จะทำให้เกิดแผลได้ง่าย และเป็นการทำร้ายผิวอย่างรุนแรง ต้องใช้เวลาในการรักษา อีกทั้งเสี่ยงต่อการอักเสบ ควรรอให้สิวยุบเอง หรือหายามาแต้มจะดีกว่าค่ะ
ขยี้ตา ทำให้เกิดริ้วรอยรอบดวงตาได้ง่าย เพราะผิวบริเวณดังกล่าวเป็นผิวที่บอบบางที่สุด การขยี้ตาจะเป็นการทำลายความยืดหยุ่นของผิวเร็วกว่าปกติ
เกาแรง ๆ การเกาสามารถทำลายผิวสวยๆ และเสี่ยงกับการเป็นแผลเป็น รอยด่างดำ และรอยเส้นเลือดฝอยแตก ดังนั้นเวลาคันเราควรที่จะทายาแก้คัน หรืออาบน้ำเย็น
กัดเล็บ นอกจากจะเสียบุคลิกแล้วยังทำให้เชื้อโรคในเล็บเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย แล้วก็เชื้อโรคในน้ำลายก็ไปสะสมในเล็บ
เลียปาก การเลียปากจะทำให้ปากแห้ง แตกเป็นขุย และเมื่อน้ำลายแห้งที่ริมฝีปากจะดูดกลืนแสงแดดได้มากกว่าปกติอีกด้วย ทำให้คนที่ชอบเลียปากมีริมฝีปากที่คล้ำดำค่ะ
ทราบแล้วแบบนี้ก็หยุดเถอะนะคะ ก่อนที่จะแย่ไปกว่านี้แล้วหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้นดีกว่าค่ะ
0 ความคิดอันฉลาด:
แสดงความคิดเห็น